手羽中の煮込み ハニーマスタード風味

そぅきmama
そぅきmama @cook_40044917

焼き色が食欲をそそる やわらか煮込み
このレシピの生い立ち
圧力鍋のレシピ本を参考に、自分好みにアレンジしました。

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材料

4〜6人分
  1. サラダ油orココナッツオイル 適量
  2. 手羽中 700g(約2パック)
  3. じゃがいも 4〜5個
  4. 人参 1本
  5. 大根 200g
  6. 塩こしょう(肉の下味) 適量
  7. Aはちみつ 大さじ2
  8. Aしょうゆ 大さじ3
  9. A酒 大さじ2
  10. マスタード 大さじ2

作り方

  1. 1

    高圧鍋にサラダ油(ココナッツオイル)を熱し、強火で塩こしょうした手羽中を焼き、表面に色を付ける。

  2. 2

    肉の高さの半分くらいまで水(分量外)を注ぎ入れ、Aを加えふたをする。

  3. 3

    強火にかけ、おもりがふれたら火を止める。

  4. 4

    フロートがおりたらふたを開け、再度強火にかけて煮つめる。

  5. 5

    煮汁が少なくなったら粒マスタードを加えて、全体になじませて火を止める。

コツ・ポイント

お好みで、ナツメグやセージで香り付けても良いです。その際は、Aと一緒に高圧鍋に入れます。

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レシピ作者

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