安い★ちくわとしめじのバタぽん炒め

どこでも安く売っているしめじとちくわを組み合わせてバターとポン酢で味付けして仕上げました。

ちくわとしめじの簡単炒め☆安くて美味しいのがうれしい一品です☆

安い材料で美味しく！

お宅の冷蔵庫に余っている「しめじ」ございませんか？

簡単美味しい！！

材料も少なくてとにかく簡単♪5分でできます！お弁当にも！

マヨネーズとポン酢で簡単すぐ⭐ご飯のお供にもおつまみにもなるおかずです。ブラックペッパーたっぷりが美味しい♡お弁当にも

塩昆布の塩味がいい味付けになります☆

ご飯もお酒もすすむ味です！

夏は安くなるピーマンに、年中安く買えるちくわで節約おかず！

簡単ぱぱっと出来上がり。でもヘルシーで栄養満点です！

簡単美味しい節約おかず！お弁当のおかずにも、ちょうど良い味付けです！

マヨネーズでコクが出ておいしいです。

マヨポンで秋らしい一品☆５分でできるよ～

朝の忙しい時間にササッと簡単に作れ隙間埋めにもなる簡単レシピ♡経済的にもお安く良いね♫炒めた胡瓜も美味しいよッ★

お弁当のおかずにも^ ^

簡単に作れるので、あと一品欲しい時にも間に合います。マイルドで子供もよろこんで食べちゃいます！

3分クッキングでこんなに満足な仕上がりになるとは！と思う程、簡単かつ美味♡

安くて簡単もう一品！！おつまみにも最適♪

簡単、節約メニューなのにボリュームたっぷりです♬人気検索 トップ10入りしました(o^^o)

5才の子供も喜んで食べてくれました！美味しいので是非作って下さい

きのこを安く手に入れたら♪家にあるもので簡単に作れます。お弁当のおかずにもどうぞ。１人あたり栄養素エネルギー59Kcal、たんぱく質 3.0g、脂質 4.7g、炭水化物　5.9g、カルシウム 8mg、鉄0.5mg、食物繊維 3.9g、食塩相当量 0.4 g

話題入り☆有難うございます♡お弁当、あと一品に❀安くて美味しい♡⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

安くて簡単♪ちくわから良い味が出ます(*´﹃｀*)

しめじとじゃがいもの簡単レシピ♪

ちくわとしめじをバターで炒めるだけ☆ 味付けはめんつゆにおまかせ♪ 2014年1月28日☆話題入り感謝☆

簡単ですぐできる。子供も喜びます！

ピリ辛な副菜です！！ちくわとしめじがとっても美味しいです(*^^*)

安い、簡単、美味しい！子供でも作れます！！ぜひ作ってもらいましょ〜

簡単・おいしい・手抜きを心がけています