イタリア~ンな♪ささみのはさみ揚げ

みかpooh♪
みかpooh♪ @cook_40087893

バジルとチーズ。香りがふわっと広がります♪めんどくさそうに見えるかもしれませんが、チーズが出てこず、意外と簡単です!
このレシピの生い立ち
料理番組で、鮭を使っていたけど、ささみが安かったのでやってみました。

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材料

3人分
  1. ささみ 6本
  2. バジル 12枚
  3. チーズ 6Pパックのもの2個(モッツァレラチーズでもおいしい)
  4. 適量
  5. こしょう 適量
  6. 小麦粉 適量
  7. ☆卵 適量
  8. ☆パン粉 適量
  9. タルタルソース(市販品) 適量
  10. 揚げ油(今回は日清ベジフルーツオイルで) 適量

作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り、厚い部分に切り込みをいれ、開いておく。

  2. 2

    チーズをはさみやすい大きさに切る。

  3. 3

    2.のチーズをバジルの葉でくるみ、それを1.のささみにまく。

  4. 4

    塩、こしょうをふる。

  5. 5

    ☆の小麦粉、卵、パン粉で衣をつける。

  6. 6

    油を170℃に温める。

  7. 7

    きれいに色がついたら出来上がり!タルタルソースを添えて召し上がれ。

コツ・ポイント

5.のように、ちょっと中身が見えていても、バジルでチーズを巻いているので、大丈夫。ぶきっちょな私でも…。
日清ベジフルーツオイルを使うと、「ささみなのに柔らかいし、ほんのり甘いなぁ。」とだんなさんは言ってました。

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レシピ作者

みかpooh♪
みかpooh♪ @cook_40087893
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メタボ気味のだんなさん、4歳、2歳、6ヶ月の子どもの5人家族です。岡山県に住んでます。だんなさんも私も子供たちも食いしん坊。育休でたっぷり時間があるので、節約も兼ねて、お料理楽しんでます。つくれぽメインですが、よろしくお願いしま~す(^0^)/ 3人目無事に生まれました~!
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