大和芋とキャベツのお好み焼き風

strayumi
strayumi @cook_40040070

お好み焼きより小麦粉が少なくヘルシー!大和芋たっぷりでふわふわ食感です。ソースなしで離乳食にも♪
このレシピの生い立ち
ひき肉がちょっとだけある。。。
というときに思いつきました^^大和芋が手に入ればぜひ作ってみてください。

我が家の9か月の息子に、だしに浸して食べさせたら完食!それほどやわらかく食べやすいです。

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材料

2人分
  1. ひき肉合挽きか豚) 50g
  2. 大和芋 5cm
  3. キャベツ 3枚
  4. 小麦粉 大1
  5. だし汁 大1~

作り方

  1. 1

    キャベツはフードプロセッサー(FP)でみじんぎりに。大和芋もFPですりおろす。

  2. 2

    ボウルにひき肉、1、小麦粉、だし汁をいれて混ぜる。トロッと落ちるくらいまでだし汁(水)で調整。

  3. 3

    フライパンに油を熱して2を2本のスプーンで丸く作りながら焼く。

  4. 4

    お好み焼きソース、青のり、マヨネーズ、鰹節(分量外)をトッピングして完成♡

コツ・ポイント

焼くときは片面がしっかり焼けてから裏返さないとやわらかい生地なので崩れるかも!

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レシピ作者

strayumi
strayumi @cook_40040070
に公開
おいしいご飯とお酒を飲食したり、料理している時が一番幸せ♪外食も好きだけど、飽きない家庭料理がいいなぁと思います。共働きのため、週末や平日夜に作りおき。夫婦の弁当とよく食べる4人のこどものために気付いたらキッチンにいます。クックパッド始めた時は実家で元々ある道具を使っていましたが調理器具にこだわり始めそれに伴い少しずつレシピ改訂しています!
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