ゴマと全粒粉のベーグル

ひろこtoはな
ひろこtoはな @cook_40041711

中はふんわり~なベーグルです。
ゴマが香ばしくて、おいし♪
このレシピの生い立ち
パン屋さんで、この組合わせのベーグルを見かけたので、作ってみました。
ほんとは黒ごまだったんですが、なかったので写真は白ごま使用です。

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材料

6個分
  1. 強力粉 270g
  2. 全粒粉 30g
  3. ドライイースト 5g
  4. 砂糖 10g
  5. 4g
  6. 190cc
  7. ゴマ(白でも黒でも) 好きなだけ
  8. ケトリング用砂糖 適量

作り方

  1. 1

    ゴマ以外の材料をホームベーカリーにセットする。生地コースでスタート。
    生地がまとまったら、ゴマを加える。

  2. 2

    こねが終了したら、生地を取り出す。6等分して丸め、10分間ベンチタイム。

  3. 3

    とじ目を上にして、手で押さえるようにして広げる。向こう側からくるくる巻いて、生地をしっかり合わせる。

  4. 4

    リング状にして、とじ目をしっかり合わせる。

  5. 5

    天板にクッキングシートをしき、その上に並べて、約30分発酵。

  6. 6

    たっぷりの湯をわかし、ケトリング用砂糖を加える。沸騰したら火を弱め、生地をゆでる。両面を各20~30秒。

  7. 7

    200℃のオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

ゆでるときにボコボコ沸騰していると、しわになりやすいので沸騰するかしないかくらいで。

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レシピ作者

ひろこtoはな
ひろこtoはな @cook_40041711
に公開
日々勉強中の管理栄養士です。「おいしく、楽しく、簡単に」カラダの中からキレイ目指しています☆マイペース更新になると思いますが・・・
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