★オクラ&納豆のマヨ玉炒め★

yanami
yanami @cook_40038886

納豆&オクラのネバネバコンビを、
大好きな【マヨ玉炒め】にしました♪
このレシピの生い立ち
大好きな定番の【マヨ玉炒め】の“オクラ&納豆”ver.です♪

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材料

2人分
  1. オクラ 5本
  2. 納豆 1P
  3. 玉子 2個
  4. マヨネーズ 大1
  5. 大1
  6. 和風顆粒だし 小1/2
  7. 塩・こしょう 少々
  8. 麺つゆ 大1位
  9. オリーブ油 適量

作り方

  1. 1

    オクラは塩を振って板ずりし、小口切りにする。
    納豆はよくかき混ぜておく(添付のタレは加えない)。

  2. 2

    卵を解きほぐし、①のオクラ・納豆・マヨネーズ・酒・塩・こしょう・和風顆粒だしを加えてよく混ぜ合わせておく。

  3. 3

    オリーブ油を熱して②の卵液を注ぎ、かき混ぜながら炒める。半熟状のうちに麺つゆを回しいれて味を馴染ませたら出来上がり!!

コツ・ポイント

焼き上がりはお好みでOKですが、個人的には“炒り玉子”状よりも“スクランブルエッグ”状(とろりん)の方が美味しいと思います♪
(画像はちょっと焼き過ぎデス・・・)

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レシピ作者

yanami
yanami @cook_40038886
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料理は嫌いではないけれど・・・日々の献立に頭を悩ませています('◇')ゞ   持病の為現在専業主婦中・・・“ノンオイル&ローオイル”メニューを目指してます♪COOKへの出没が不定期になるので、寂しいけれど、日記のコメント欄は当面閉じさせていただいてます・・・ .・゜゚人(>ω<。)
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