鮭と小松菜の炊き込みご飯。

薬膳師ゆりぽむ
薬膳師ゆりぽむ @cook_40049066

焼き鮭を使って炊くので、香ばしく仕上がり臭みなどもありません。
調味料は塩だけと言うシンプルご飯です。

このレシピの生い立ち
イクラと鮭の親子丼用に作りました。

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材料

2人分
  1. 1合
  2. いつもと同じ
  3. 塩鮭 1切ぐらい(好みで増減)
  4. 少々
  5. 出汁昆布 5cmぐらい
  6. 小松菜 適量
  7. 炒り胡麻 適量
  8. 必要に応じて

作り方

  1. 1

    【準備】小松菜は軽く塩茹でにし刻んでおきます。
    米1合分に対し写真ぐらいの分量を使っていますが、好みで調整して下さい。

  2. 2

    【準備】鮭はフライパンやグリルなどでこんがり焼いておきます。

  3. 3

    米、水、酒、昆布を鍋に入れ蓋をして火にかけ、沸騰したら焼き鮭を入れ蓋をします。

  4. 4

    鮭を入れたら昆布を取り出しておき、後は蓋をして6~7分弱火にかけて火と止めます。
    5分ぐらい蒸らしたら鮭を取り出します。

  5. 5

    鮭は骨などを取って荒くほぐしておきます。

  6. 6

    鮭、小松菜、炒り胡麻を入れます。

  7. 7

    さっくり混ぜ合わせたら出来上がり。

  8. 8

    バターを少し入れて混ぜても美味しいです♪

コツ・ポイント

鮭の塩加減で塩を入れる入れないは決めると良いと思います。
辛めの塩鮭であれば塩要らずですが混ぜ合わせた後味見をし、物足りない様であれば塩を少量合わせると良いと思います。
レシピID:18447777)の鮭の焼き漬けを使っても美味しいです。

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レシピ作者

薬膳師ゆりぽむ
薬膳師ゆりぽむ @cook_40049066
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お酒が好きなので、お酒のアテと共に楽しんでおります。日々の食卓の様子はブログで綴っています。よろしければお立ち寄り下さい^−^http://yuripom.exblog.jp/
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