アプリでひらく作り方
- 1
100円位で売ってる、イカの姿焼き五枚入りを使う
- 2
昨夜か、朝にタッパにご飯入れ、後は姿フライ乗せて、ポン酢を上からかけるだけ
コツ・ポイント
あまりポン酢のかけ過ぎ注意
似たレシピ
簡単節約ランチのサンドイッチ
節約ランチのサンドイッチ
あゆママやっこ 
ランチに☆簡単！家のチャーハン♪
家の定番！チャーハンです。
☆ランチ家呑みの〆に韓国のりたまごはん☆
おつまにだけじゃ勿体無い!!ご飯に振り掛けたらあっという間に出来上がり♪ランチや家呑みの〆にもオススメです☆
オガタ家 豚丼ランチ
お昼 出かけるので お弁当に
家のメンチカツ
家で作る素朴で懐かしい味のメンチです。
一人でお好み焼きランチ
家で一人で食べるお昼、残りご飯もない！そんなきに、便利な粉物お好み焼き♪
まめぴょ 
大戸屋風ランチ
簡単美味しいランチ♪家に有るもので出来るよ(*^_^*)
ローズ家のビビンバ
ローズ家はいつも冷蔵庫にある材料で気軽にビビンバをつくります。韓国料理のビビンバにはほど遠いものですが、、、
ローズ家の台所 
簡単☆お昼ごはん☆オムライス☆
みんな大好きオムライスを 簡単に気軽にお昼ご飯で頂きまぁす(^^♪
！お昼の焼きそば！
お昼に簡単便利(^-^)マルちゃん焼きそば(^-^)
家で簡単♪ローストビーフ
本格的なローストビーフを家で楽しめます。パーティには最適♪
1人ランチに簡単ヘルシー♪梅あんの天津丼
梅好き必見★ガッツリサッパリ梅味天津飯です♪1人ランチにもすっごく便利ですよ〜ノンオイルなのでとってもヘルシーです♪
initygato 
卵フワ～っ♡チャーハン＊簡単＊ランチ
忙しい時にはコレ。冷蔵庫に何もメインのものがない時のやっつけチャーハン。簡単で美味しくできます♪ お気軽ランチにも♪
主婦の昼ごはんバージョンアップ
Ｈ25･1･29話題入り！家に１人の時のお昼ご飯。作るの面倒くさいなぁって時のお昼ご飯。納豆入りも、おいしい！！簡単！
お昼にヘルシーアボカド丼
アボカドが余っていたのでお昼ごはんに(^o^)
家であるもので簡単焼飯
家であるものでぱぱっと五分出てきる時短焼飯。忙しい時のお昼などに最適です。
覚書 クリスマスランチ
家でクリスマスランチを作りました
簡単！夜食やランチに 冷たい丼そうめん
頑張らないお昼ご飯。でも食欲湧いちゃいます^_^さっと作ってさっと食べれる！！気軽なお客様のお昼のおもてなしにも。
アゲアゲノッケ昼兼用
朝寝坊した休日に朝昼兼用です；；あまったコロッケなんかが活躍しますｗ
お昼寝くまさん
食が細いお子様には特にオススメです！！ 可愛いご飯だと、子供のテンションあがりますよね～～
✿玉ネギと❀牛肉の✿ランチうどん
手軽に気軽に食べたいランチにピッタリの、うどんです(*♥д♥*)
家でも簡単 ビアチキン
bbqで人気のビアチキンを家で簡単に作りましょう。照り焼きソースで作ればXmasにも！色々応用が利く便利で簡単レシピ
簡単ランチ☆家で本格？お好み焼き♪
外食気分の気取らないランチ♪紅しょうがとダシが欠かせません。
hamoko 
夏ランチ:)))
昼のランチには最適な料理だと思います！
息子弁当♥休日、お友達の家へ！
夫と同じ！昼にお友達の家で食べたいと。
かんたん！白身魚丼
お昼ご飯に簡単な丼ものを(^^)
＊お昼のねこまんま：塩鯖のしば漬け丼
安くて栄養豊富な鯖♪おひとりさまのお昼などに＾＾
おうちでカフェランチ♪アボカドスパム丼
アボカド好きが集まる隠れ家カフェの人気ランチの味を再現！手軽にカフェランチを家で楽しめます♪
簡単ランチドリア
早うまでランチにピッタリです
ヒカリンママ 
ランチに 節約 天丼もどき
揚げない 簡単な天丼風です ランチにどうぞ 料理研究家 行長万里
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18438117
