離乳食後期 たまご焼き

gielle
gielle @cook_40056339

手づかみ食べしやすい卵料理を……という時に作りました。何でも入れられるので便利です。
このレシピの生い立ち
手づかみ食べし易い卵料理を考えていて、まだ味付けをしてないので、代わりになるものをいろいろ入れていたらこうなりました。

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材料

2食分
  1. たまご 1個
  2. キャベツ 1/4枚
  3. しらす(塩抜きしたもの) 一つまみ
  4. 青海苔 一振り
  5. 鰹節 一つまみ
  6. オリーブオイル(サラダ油) 適量

作り方

  1. 1

    キャベツは洗って、みじん切りにします。

  2. 2

    油以外の材料と1をボールに入れて混ぜます。

  3. 3

    卵焼き器を熱して、油を敷きます。卵焼きの要領で焼きます。

  4. 4

    焼きあがったらクッキングペーパーに取り、余分な油を吸わせます。ベビの食べ易い大きさに切ります。

コツ・ポイント

・1回で食べ切るには多そうだったので2回に分けて食べさせましたが、月齢や食欲で調整してください。
・しらすは塩分を含むのでお湯をくぐらせたものを使っています。

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レシピ作者

gielle
gielle @cook_40056339
に公開
子どもが小さいので、離乳食や、自分の息抜きにsweetsを作ることが多いです。毎日のお料理を楽しみたいな~と思って開設してみました♪http://champagne0211.blog114.fc2.com/ ←育児ブログです☆
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