ほうれん草のおひたし

くろあめグルメ
くろあめグルメ @cook_40141626

茹で方で食感が良くなります。
このレシピの生い立ち
ほうれん草が冷蔵庫に余っていたので。

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材料

4人分
  1. ほうれん草 3束
  2. 削り節 適量
  3. すりごま 適量
  4. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯にほうれん草を茎の部分から入れる。

  2. 2

    茎が少し柔らかくなったら葉の部分もいれる。

  3. 3

    葉の色が変わったらザルにあけて荒熱をとる。

  4. 4

    まな板の上に並べて根を落とし5cm幅でカットし手で絞る。
    削り節、すりゴマ、醤油をかけて完成。

コツ・ポイント

茎の部分から入れると全体的に食感が残りますよ。

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レシピ作者

くろあめグルメ
くろあめグルメ @cook_40141626
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日本全国の美味しいグルメを食べ歩き、美味しい食べものも作って食べたい食いしん坊さんです。よろしくおねがいします~♪
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