簡単 おからと豆腐のモチモチお好み焼き
煌花ﾏﾏ @cook_40090931
とってもヘルシーなおからのお好み焼き♪もちもちで満腹感も◎
このレシピの生い立ち
おからを毎日飽きずに美味しく食べたくて(*´∇｀)
アプリでひらく作り方
- 1
ボールにオリーブオイル以外の全ての材料を入れてよく捏ねる。
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れ、一口大に形を整えたら(少し平べったくするといいかも)両面焼き色が付くまで焼く。
- 3
ソースを付けて召し上がれ♪お好みでマヨネーズや鰹節を掛けると本格的☆
コツ・ポイント
袋に入れて作業すると洗い物も少なくて楽です♪豆腐は3パックで売ってる豆腐を使ってます。
似たレシピ
-
おからと絹豆腐で もっちもちお好み焼き♡ おからと絹豆腐で もっちもちお好み焼き♡
ヘルシーで満腹感も抜群なので、ダイエット中にぴったりです♡卵・小麦粉不使用★小麦粉のお好み焼きよりも、もっちもちです！
-
-
-
-
-
-
-
-
-
もっちもちなおからのお好み焼き もっちもちなおからのお好み焼き
2015/09/07 話題入り☆ほんとにおから？と思うくらいもっちもち食感です。フライパンで焼くから片付けも楽ちんです～
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18460101
