鶏と小松菜のピリ辛炒め

単!!
単!! @cook_40050638

オイスターソースの味付けでちょっとピリ辛の鶏小松菜炒めです、ご飯進みますよ
このレシピの生い立ち
会社の社員食堂であったメニューです、食べなかったのだけれど美味しそうに見えたので、レシピを推察して作ってみました

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材料

1人分
  1. 鶏もも肉  100g
  2. 小松菜  100g
  3. にんにく  1片
  4. しょうが  1片
  5. ●豆板醤  小さじ1/2
  6. ●オイスターソース  小さじ2
  7. 塩こしょう  少々
  8. 酒  小さじ1
  9. 片栗粉  適量

作り方

  1. 1

    にんにくとしょうがはみじん切りに切る

  2. 2

    小松菜は4センチ長さに切り、茎と葉を分けておく

  3. 3

    鶏もも肉は食べ易い大きさに切り、塩と酒をふって片栗粉をまぶす

  4. 4

    フライパンに分量外のサラダ油を加熱して1を入れて香りが立つと鶏もも肉を入れて炒める

  5. 5

    鶏もも肉の表面の色が変わってくると小松菜の茎を入れて炒める

  6. 6

    小松菜の茎がしんなりしてくると小松菜の葉とオイスターソース、豆板醤を加え炒め合わせる

  7. 7

    お皿に盛って出来上がり

コツ・ポイント

豆板醤の分量はお好みで加減して下さい

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単身赴任をしている会社員です。毎日、自分ひとりのために料理を作っているそんな自炊生活を楽しんでいます。料理記録を紹介するHPを開設、題して「単身赴任の料理日記」です。http://tan-jisui.life.coocan.jp/jisui/こちらもご覧いただければありがたいです。
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