ブロッコリーの茎と人参のキンピラ

Jessica0u0
Jessica0u0 @cook_40094967

ECOcooking♪ブロッコリーの茎捨てないで!キンピラにするとおいしいょ♪
このレシピの生い立ち
八百屋のおばちゃんに「このブロッコリーの茎はキンピラにするとおいしいよー」っと言われ作ってみました♪

ブロッコリーの茎と人参のキンピラ

ECOcooking♪ブロッコリーの茎捨てないで!キンピラにするとおいしいょ♪
このレシピの生い立ち
八百屋のおばちゃんに「このブロッコリーの茎はキンピラにするとおいしいよー」っと言われ作ってみました♪

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材料

  1. ブロッコリーの茎
  2. 人参
  3. ごま 大さじ1
  4. 赤唐辛子 適量
  5. 砂糖 小さじ2
  6. 醤油 大さじ1
  7. ほんだし 小さじ1
  8. 白ごま 適量
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーと人参を千切りにする
    ごま油でしんなりするまで炒める
    (赤唐辛子を入れるとピリ辛でおいしいデス)

  2. 2

    ほんだし、砂糖、醤油、みりん、白ごまを入れ水分を蒸発させるように炒め、最後に香付けにごま油を少し入れ、炒める♪

  3. 3

    白ごまをふりかけて完成(ノ^^)ノ

コツ・ポイント

ブロッコリーの茎の皮はピーラーでむいて(^^)/

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