離乳食初期～ 鯛と野菜のとろとろ
しろねこみぃすけ @cook_40156276
今回はにんじんペーストにしましたが、他のお野菜や果物でもステキだと思います。
このレシピの生い立ち
しらすが大丈夫だったので、次に白身のお魚をあげてみようと思って作りました。
アプリでひらく作り方
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鯛のお刺身１切れを沸騰したお湯にいれ、白くなるまで加熱します。
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透明感がなくなり、このくらい白っぽくなればＯＫです。
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鯛のお刺身をすり潰します。
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すりつぶした鯛と野菜ペーストを混ぜ合わせます。
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残り？の鯛は漬けにして、上の子とお茶漬けにして食べました♪
おいしかったでーす。 -
コツ・ポイント
５～６ヶ月 しらす・ひらめ・かれい・マダイ
７～８ヶ月 生鮭・かつお・まぐろ・めかじき・さわら
９～１０ヶ月 たら・いわし・さんま・あじ・ぶり
※サバはアレルギーが出やすいので、あげない方が無難です。
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