にんじんと小松菜とツナの炒めもの

ぽんぽんmama @cook_40156178
とっても簡単な炒めもの♪ 彩りがあるので、あともう一品というときや、お弁当おかずにも◎
このレシピの生い立ち
あともう一品欲しかったので、冷蔵庫にあるもので簡単に作りました。
作り方
- 1
にんじんは3〜4cm長くらいの細切りにし、小松菜も同じくらいの長さに切ります。
- 2
ゴマ油を熱したフライパンににんじんを入れて炒め、火が通ってきたら、油を軽く切ったツナと小松菜を加えてさらに炒めます。
- 3
コショウ、しょうゆで味付けして完成です。
コツ・ポイント
小松菜の葉の部分は幅が広いので、縦半分に切ってから横に切ると食べやすい大きさになります。
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