お弁当に!ミンチの茄子はさみ揚げ!

なすびおやじ
なすびおやじ @cook_40100797

茄子のはさみ揚げは、茄子でミンチを挟んで揚げますが、逆にミンチで茄子を挟んで揚げてみました。食感が良くお弁当に良いです。
このレシピの生い立ち
いつも茄子のはさみ揚げを作るときに、中のミンチまで火が通っているのか心配になります。
じっくり揚げると茄子が油を吸い過ぎて、べちゃべちゃになるのではないかとも心配になり、一度ミンチで茄子を挟んで揚げるようにしました。これはお弁当に最適です。

お弁当に!ミンチの茄子はさみ揚げ!

茄子のはさみ揚げは、茄子でミンチを挟んで揚げますが、逆にミンチで茄子を挟んで揚げてみました。食感が良くお弁当に良いです。
このレシピの生い立ち
いつも茄子のはさみ揚げを作るときに、中のミンチまで火が通っているのか心配になります。
じっくり揚げると茄子が油を吸い過ぎて、べちゃべちゃになるのではないかとも心配になり、一度ミンチで茄子を挟んで揚げるようにしました。これはお弁当に最適です。

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材料

4人分
  1. 茄子 中2本
  2. 合びきミンチ 200g
  3. M玉1個
  4. プチトマト 2個
  5. 塩コショウ 少々
  6. 小麦粉(薄力粉) 小匙2杯

作り方

  1. 1

    ボールに合挽ミンチ、卵、小麦粉を入れ、よくこねて塩コショウで下味をつける。

  2. 2

    茄子は輪切りにして、切り口に小麦粉(分量外)を塗り、ミンチをスプーンで付けて形を整える。

  3. 3

    170℃位の油でじっくり揚げて、火が通ったら皿に盛り、プチトマトを添えて出来上がり。

コツ・ポイント

茄子の挟み揚げは、普通茄子の間にミンチを挟みますが、逆の方が火の通りが良くなり、茄子の揚げ過ぎに気を遣わなくても良いです。辛子醤油に酢を少し混ぜて食べると美味しいです。
挟むだけでなく、茄子をダイスカットにして包み込むのも良いです。

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なすびおやじ
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料理好きの「通りすがりの変なおっさん」です(笑)簡単で、短時間で、お財布にやさしい料理作りを心掛けながら、思い付きで作っている料理を紹介しています。
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