作り方
- 1
長芋を短冊切りにする
- 2
めかぶを水切りする。
- 3
長芋とめかぶを器に盛り、三杯酢をかける。
コツ・ポイント
長いもだけだと、もう一品という時に楽ですね!その時は上に海苔をちぎってかけて下さい。
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