HBで!もちもち☆豆乳ベーグル

きなこあずきみるく
きなこあずきみるく @cook_40049400

むぎゅっもちもちのベーグルです☆
豆乳入りでヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
ベーグルが大好きなので、お家で簡単に作れないかな?と

HBで!もちもち☆豆乳ベーグル

むぎゅっもちもちのベーグルです☆
豆乳入りでヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
ベーグルが大好きなので、お家で簡単に作れないかな?と

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材料

5個分
  1. 強力粉(国産:今回は香麦) 250g
  2. 2~3g
  3. 砂糖(オリゴシロップや蜂蜜でも) 15g
  4. ドライイースト 3g
  5. 豆乳 140cc
  6. (茹でる用に)
  7. お湯 ベーグルが一度に入れられて浮かぶくらい
  8. 蜂蜜(砂糖でも) 大1

作り方

  1. 1

    HBに粉・砂糖・塩を入れる。イーストは所定の位置に
    生地作りボタンでスタート

  2. 2

    1回目の発酵になる前に電源を切って取り出す(約15分~20分)

  3. 3

    5分割にして、10分程ラップ等をかけてベンチタイム。

  4. 4

    一度丸く伸ばしてから、端からくるくるきつめに巻く。20センチほどに棒状にする

  5. 5

    棒状にした端っこを平たくつぶし、それをくるっと巻いてドーナッツ型に

  6. 6

    発酵。35度~40度くらいで30分程発酵(今回はスチームオーブン使用)

  7. 7

    オーブンを190度に予熱。予熱があがる直前に茹でられるように、フライパンやお鍋でお湯を沸かしておく

  8. 8

    お湯に蜂蜜を入れ、グラグラしないように弱火にして片面30秒ずつ茹でる(キッチンペーパーで軽く水気を拭いても)

  9. 9

    すぐに190度のオーブンに入れ、15分焼く

コツ・ポイント

茹でるお湯がグラグラしてると、表面がツヤピカになりにくいみたいです
息子用に強力粉に野菜パウダーを入れて作ったりもします。その際はパウダー混みで250g

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