うまうま冷やしトマトデザートダイエット

ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781

前の日から仕込んで‼冷え冷えうまうまトマトにあらびっくり‼野菜嫌いでもペロリと食べれる程の旨さに家族大満足栄養素満点!
このレシピの生い立ち
大切な家族に何時も美味しく栄養素満点!("⌒∇⌒")

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材料

  1. トマト 5つ
  2. 蜂蜜 大さじ5
  3. 白ワイン 大さじ5
  4. ミント 5枚

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かしトマトは少し傷を入れ沸騰した湯に入れ皮がむけだしたらザルに上げ水でしめる

  2. 2

    トマトのヘタをくりぬき皮をむぎ十字の切れ目を入れラップ上に1つづつ置く

  3. 3

    トマト上に蜂蜜、白ワインを1つにつき大さじ1づつかける

  4. 4

    しっかりラップでトマトを茶巾絞りにし冷蔵庫で1日寝かす

  5. 5

    カップ又はワイングラス又は皿に置いてミントを添え完成("⌒∇⌒")

コツ・ポイント

必ずラップに1つづつ起き、蜂蜜、白ワインがトマトに染み込みやすい様にしっかりラップを密着させて下さいね‼トマトは湯剥きしたら冷水でしめて下さいね‼蜂蜜甘さはご家庭の好みで変えて下さい!お子様が食べる場合は白ワインは控えめに‼

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781
に公開
接触障害で死を告知され10年間入院していた私だから食事=命、この一番重要性を分かってる私です長い間心配や迷惑かけ続けた両親の為だけに祈る助かった今、両親に幸せを願い美味しくて栄養とだけ思い料理を初めました!料理で笑顔を見れる喜びに下手でも一生懸命愛情こめれば絶対美味しく作れます!クパッドさんは私の生きてきた証を残してくれましたありがとう
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