きのこ麻婆豆腐

みさカフェ
みさカフェ @cook_40040213

きのこ入りのヘルシー麻婆豆腐
ご飯との相性抜群です
このレシピの生い立ち
旬のきのこを使って
ご飯に合う料理

きのこ麻婆豆腐

きのこ入りのヘルシー麻婆豆腐
ご飯との相性抜群です
このレシピの生い立ち
旬のきのこを使って
ご飯に合う料理

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 100g
  2. 木綿豆腐 1丁
  3. 白ネギ 1/2本
  4. ブナピー 1袋
  5. しいたけ 4個
  6. おろし生姜おろしにんにく 各小さじ1
  7. 味噌 大さじ1/2
  8. 豆板醤 小さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 醤油 大さじ1
  11. 大さじ1
  12. ごま 少々
  13. 鶏がらスープ 150cc

作り方

  1. 1

    お豆腐は食べやすい大きさに切り鍋に入れ水を入れて茹でる
    ざるにあげておく白ネギはみじん切り

  2. 2

    ブナピーは石づきを取りほぐす。しいたけは4つに切る

  3. 3

    タレ合わす(鶏ガラスープ150cc 豆板醤小1 砂糖小1 醤油大1 酒大1 みそ大1/2 あれば食べるラー油小さじ1)

  4. 4

    フライパンに油を熱しておろしにんにくとおろし生姜を入れ炒めて
    豚ひき肉を入れて炒める

  5. 5

    色が変わってきたらきのこを入れ炒める

  6. 6

    合わせておいたタレを入れて、くつくつしてきたら豆腐を入れる
    水溶き片栗粉を入れて、白ネギを入れて混ぜる

  7. 7

    仕上げにごま油を入れ軽く混ぜて器に盛ってできあがり

コツ・ポイント

タレを合わせておくと手早くできる

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今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/
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