こんにゃくとネギの炒め物

ひらっきーー
ひらっきーー @cook_40168209

簡単でヘルシーな副菜のできあがり〜!
このレシピの生い立ち
ヘルシーにがっつり食べたくて…

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材料

3人分
  1. こんにゃく 一枚
  2. ネギ 7センチくらい
  3. ごま 大さじ1
  4. 大さじ1、5
  5. 砂糖 小さじ2
  6. 醤油 大さじ1
  7. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    こんにゃくは味が染み込みやすいように切れ目を入れてから、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    ネギを食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    フライパンにごま油をひいて、こんにゃくとネギを炒めます。

  4. 4

    酒、砂糖、醤油、みりんの順に入れて、汁気がとぶまで炒めます。できあがり!

コツ・ポイント

こんにゃくに細かく切れ目を入れておくと味が染み込みやすいです。

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