4種のきのこともやしのオイスターマヨ炒め

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。

このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ

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材料

1人分
  1. しいたけ 30グラム
  2. エリンギ 30グラム
  3. えのきだけ 30グラム
  4. しめじ 30グラム
  5. もやし グラム
  6. オイスターソース 小さじ1
  7. マヨネーズ 大さじ1
  8. だしの調味料(顆粒) 小さじ1
  9. こしょう 0.5グラム
  10. ごま油 2グラム

作り方

  1. 1

    きのこ類を一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、1ともやしを炒める。

  3. 3

    他の材料を入れて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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