計量カップ&計量スプーン g グラム換算

liqueur☆ @meux
2020/6/7話題入り☆カップ表記やスプーン表記のレシピをグラム表記に換算する一覧です。
このレシピの生い立ち
レシピをメモしたり参照する時に、カップ表記やスプーン表記、グラム表記が混在していたりするので、分かりやすいように一覧にまとめました。
作り方
- 1
《水》
小さじ1=5g
大さじ1=15g
1カップ=200g - 2
《牛乳》
小さじ1=5g
大さじ1=15g
1カップ=202g - 3
《生クリーム》
小さじ1=5g
大さじ1=15g
1カップ=205g - 4
《塩》
小さじ1=6g
大さじ1=18g
1カップ=240g - 5
《上白糖》
小さじ1=3g
大さじ1=9g
1カップ=130g - 6
《グラニュー糖》
小さじ1=4g
大さじ1=12g
1カップ=180g - 7
《醤油、みりん》
小さじ1=6g
大さじ1=18g
1カップ=230g - 8
《はちみつ》
小さじ1=7g
大さじ1=21g
1カップ=280g - 9
《バター、オイル類》
小さじ1=4g
大さじ1=13g
1カップ=176g - 10
《薄力粉・強力粉》
小さじ1=3g
大さじ1=9g
1カップ=110g - 11
《スキムミルク》
小さじ1=3g
大さじ1=9g
1カップ=124g - 12
《パン粉》
小さじ1=1g
大さじ1=4g
1カップ=45g - 13
《片栗粉》
小さじ1=3g
大さじ1=9g
1カップ=130g - 14
《ベーキングパウダー》
小さじ1=4g
大さじ1=12g - 15
《ドライイースト》
小さじ1=3g
大さじ1=10g - 16
《粉ゼラチン》
小さじ1=3g
大さじ1=9g - 17
《米》
1カップ=170g
1合=150g - 18
《小豆》
1カップ=170g
- 19
《大豆》
1カップ=130g
- 20
《ひよこ豆》
1カップ=150g
- 21
話題のレシピになりました☆
2020/6/7
コツ・ポイント
家庭用計量器での計測は0.1g単位を計測出来ないため、おおよその重量になっています。
実際とは、多少誤差が出る場合もあります。
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玄米リゾット★PFC
321キロカロリーP:16.7g F:7.6g C:47.6g


✿ だし汁&スープの保存 離乳食✿
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