簡単*ピーマンともやしの小鉢

karin子 @cook_40097631
5/29話題入りありがとう!!
レンチンしたら調味料で和えるだけ!
あっという間に作れちゃう彩りおかずデス☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中のものでささっともう1品作ってみました!
作り方
- 1
もやしはさっと水で濯いでおく。
ピーマンはもやしに合わせて細切りにする。 - 2
1のもやしとピーマンを耐熱容器に入れて、レンジで1分半程加熱する。
- 3
もやしから出た水気を切り、熱々のうちに●の調味料で和えたら完成☆
コツ・ポイント
具材が冷める前に調味料で和えると、だしの素も溶けて味が染みやすいデス☆
荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やしたほうが美味しいかと思います♪
好みでニンニクのすりおろしを少々入れれば、本格的なナムルになりますよ*^-^*
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