鯖缶とひじき揚げ

クックI0OJOT☆
クックI0OJOT☆ @cook_40167330

おかずにも、おつまみにもなります。混ぜて揚げるだけ。

このレシピの生い立ち
実家でよく食べました。ひじきをいれたのはオリジナルです。

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材料

4人分
  1. 鯖水煮缶 1個
  2. 長ネギ 微塵切り 1/2本
  3. ひじき 好きなだけ
  4. 小麦粉 1カップ
  5. 適量
  6. 醤油、辛子 適量
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは水で戻し、粗みじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに、ひじき、長ネギ、鯖缶、小麦粉を入れ、フォークでさばを崩しながら混ぜる。

  3. 3

    この時、生地が固いようなら水を少しずつたしてよく混ぜる。

  4. 4

    揚げ油を180℃に温め、生地をフォークですくって揚げる。

  5. 5

    こんがり揚がったら、辛子醤油でどうぞ。

  6. 6

    追記 山形在住。鯖缶消費量が多い山形ならではの鯖缶レシピです。長葱をたっぷり玉葱スライスに変えたらさらに旨し。

コツ・ポイント

たくさん食べたい時は小麦粉を増やしてカサ増ししましょう。

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