たけのこの照り焼き

ひろこtoはな
ひろこtoはな @cook_40041711

ちょっと硬い根本部分も、おいしく料理して食べましょうー。
お弁当にもいいですよ。
このレシピの生い立ち
たけのこをいただいて、かたい部分が残っていたので。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分くらい
  1. たけのこ(ゆでたもの) 穂先をのぞいたもの1本分
  2. ☆醤油 大さじ2
  3. ☆みりん 大さじ1
  4. ☆酒 小さじ1
  5. 小麦粉 少々
  6. 少々
  7. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    たけのこは1㎝くらいの厚さに切り、硬い部分には切り込みを入れておく。

  2. 2

    1に小麦粉をはたいておく。

  3. 3

    フライパンを熱し、油をひく。両面をこんがりと焼いたら、調味料☆を入れて絡ませる。

  4. 4

    器に盛り、かつお節をかける。

コツ・ポイント

切り込みを入れることによって、火も通りやすく、味も入りやすいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ひろこtoはな
ひろこtoはな @cook_40041711
に公開
日々勉強中の管理栄養士です。「おいしく、楽しく、簡単に」カラダの中からキレイ目指しています☆マイペース更新になると思いますが・・・
もっと読む

似たレシピ