ミニトマトと青菜の鉄板色どり卵とじ

AKE60 @cook_40099308
毎日収穫できる
ミニトマトと青菜の
色どり鉄板卵とじ
このレシピの生い立ち
家庭で毎日収穫が出来て
消化の為に冷蔵庫にある
青菜と卵で作ったのが
キッカケでこの時期は
我家の定番になってます。
キッチンカウンターに
収穫後に2~3日置いて
おくだけで真っ赤に
色んだミニトマトは
甘くて美味しいです。
作り方
- 1
ミニトマトは
縦半分に切る
小松菜は
3~4㎝に切る
卵は混ぜる - 2
中火で
鉄板を温めて
オリーブ油を
入れてトマトを
皮面を下にして
少し焼く - 3
小松菜と
ウェイパー
塩胡椒して
トマトの形を
崩さないように
さっと小松菜が
しんなり
するまで軽く
炒める - 4
弱火にして
卵を回し入れて
トマトと野菜を
色どり良く
整える - 5
直ぐに火が
回るので
粉チーズを
振って卵が
半熟状態で
火を止めて
出来上がり
コツ・ポイント
卵は半熟状態が
見た目も綺麗です。
火を入れ過ぎないように
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