煮込み時間短縮 ごぼうのミートソース

あっけちん @cook_40120709
トマトとごぼうが相性抜群!おからが入っているから腹持ちもいいです。パスタやビザなどに
このレシピの生い立ち
煮込む時間や光熱費がもったいないと思い、おからを入れてみたら出来ちゃいました。
煮込み時間短縮 ごぼうのミートソース
トマトとごぼうが相性抜群!おからが入っているから腹持ちもいいです。パスタやビザなどに
このレシピの生い立ち
煮込む時間や光熱費がもったいないと思い、おからを入れてみたら出来ちゃいました。
作り方
- 1
今回は夏の間に収穫して冷凍してあったミニトマトを使いました。
皮をむいてそのまま使ってます。 - 2
ごぼうは斜め薄切りにして水にさらし、綺麗になったらレンジでチンしておく
- 3
みじん切りにしたにんにくと油を鍋に入れて、弱火で香りが出るまで加熱する。
- 4
香りが出たらひき肉を炒めてトマトとごぼうを加える。
- 5
ひと煮立ちしたらおからを加える。
トマトによって水分量が違うので、おからの量は調整してください。 - 6
調味料で味付けしたら完成。
私は隠し味に醤油を少し入れます。
コツ・ポイント
トマトの酸味などで調味料の量が変わるので適量としました。酸味が強いトマトは砂糖を加えると酸味が少し和らぎます。
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