しらすのトマト冷製パスタ☆

choko0629
choko0629 @cook_40150416

簡単!うちの定番冷製パスタ!カルシウムたっぷりでお客様にも必ず喜ばれます。市販の缶詰を使えばすぐできる☆
このレシピの生い立ち
カッペリーニが好きなので。

しらすのトマト冷製パスタ☆

簡単!うちの定番冷製パスタ!カルシウムたっぷりでお客様にも必ず喜ばれます。市販の缶詰を使えばすぐできる☆
このレシピの生い立ち
カッペリーニが好きなので。

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材料

2人分
  1. トマトソース缶 1缶
  2. カッペリーニ 200g
  3. じゃこ(またはしらす) ひとパック
  4. にんにく(みじん切り) 1つ
  5. アスパラガス 5本
  6. セリ(みじん切り) お好みで
  7. 鷹の爪 一本
  8. 調味料
  9. 少々
  10. ブラックペッパー 少々
  11. コンソメ顆粒 小1〜1.5
  12. オリーブオイル 大1
  13. タバスコ 3〜5ふり
  14. 粉チーズ(パルメザン) お好みで

作り方

  1. 1

    オリーブオイルでニンニクと鷹の爪を炒める。

  2. 2

    香りが出たらジャコ(しらす可)を入れ、3分程炒める。

  3. 3

    自家製のトマトソースを作る時間がなければ、この缶詰は便利!2にコレを入れて塩、ブラックペッパー、コンソメを入れ煮込む。

  4. 4

    一煮立ちさせたら塩加減を味見し、よければタバスコをふり入れて火を止め、粗熱が取れたら大きめのボウルに移して冷蔵庫で冷やす

  5. 5

    カッペリーニを袋の表示通り茹で、茹だる1分前にアスパラを入れ、ザルにあげて流水で粗熱をとったら氷水で1分冷やす。

  6. 6

    よく水気を切り、冷やしておいた4のボウルへ入れてよく混ぜ、パセリ、粉チーズを振りかけてできあがり!

  7. 7

    食べるときにタバスコを少し足しても美味しいです。

コツ・ポイント

4までは10分かからずできます!朝作ったら夜パスタを茹でるだけ。アスパラガスがなければブロッコリーでも美味しい!
4の工程でタバスコを入れたら割と辛みは飛びますので、辛いのが好きな方は食べるときにかけてください☆

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