作り方
- 1
ひじきを水に15分つける。
- 2
にんじん、あぶらあげ、こんにゃくをきる。にんじんは、せんぎり。油揚げとこんにゃくは、小口切り。
- 3
鍋に油をひいて、材料を全て炒めて、カップ1ぐらいのお水を入れる。
- 4
だしと醤油とそばつゆ少しと糖質0のお砂糖をいれる。
コツ・ポイント
糖質ゼロのお砂糖や、塩分無添加のだしを使いました!
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