いかと中華クラゲの酢の物!

クックRIO @cook_40162107
いか、キュウリ、牛蒡と中華クラゲがベストマッチ!
このレシピの生い立ち
キュウリと中華クラゲの和え物はよく作るのですが、いかと牛蒡があったのでいっしょに混ぜて、作ってみました。
作り方
- 1
鍋にお湯を沸かし沸騰したら、輪切りにした、いかをいれ、再沸騰したら、ざるにあけ流水で祖熱を取り、水切りをします。
- 2
牛蒡を3㎝の長さに切り、半分に縦割りし、細かく縦に切っておきます。
- 3
鍋に1カップの水をいれ、(2)の牛蒡をいれ中火で煮ます。沸騰したらざるにあけ流水で祖熱を取り、水切りをしておきます。
- 4
キュウリは薄切りに切り、縦に細く切っておきます。
- 5
カップに米酢大さじ3杯、砂糖大さじ1杯、胡麻油大さじ1杯をいれ、よく混ぜておきます。
- 6
ボウルにゆでた、いか、牛蒡、キュウリをいれ、中華クラゲをいれ(5)のタレをいれ、軽く混ぜます。
- 7
ガラスの器に(6)を盛りつけ、ミニトマトを添え、いり胡麻を軽くまぶしてでき上がりです。
コツ・ポイント
いかはゆで過ぎると硬くなるので、さっとゆでるのがコツです。牛蒡は水切りをしたあとペーパータオルに包んで、すりこぎ棒で軽くたたいておくと、タレになじみやすくな
ります。
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