春ｷｬﾍﾞﾂとじゃこの簡単ｻﾗﾀﾞ

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☆ピスケ☆
☆ピスケ☆ @cook_40173483

ちりめんじゃこの塩気が春ｷｬﾍﾞﾂの甘味を引き立ててくれるのでシンプルな味付けはダイエットの味方★
このレシピの生い立ち
時間がなくても野菜が食べたかったときに、冷蔵庫にあったもので適当に和えてみたら美味しかったので(*^^*)

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材料

1人分
  1. 春キャベツ ２〜３枚
  2. ちりめんじゃこ 一掴み(大さじ山盛り１杯位)
  3. 酢 小さじ１
  4. 醤油 小さじ1/2
  5. (あれば)柚子七味唐辛子 ひとふり

作り方

  1. 1

    春キャベツは太めに千切りしてラップし､500wレンジで２〜２分半位､しんなりする程度に加熱｡

  2. 2

    【1】に､ちりめんじゃこ､酢と醤油を加えて和えたら七味をひとふりして出来上がり♪

  3. 3

    そのまま温野菜ｻﾗﾀﾞでいただきました｡冷蔵庫で冷やしても酢の物みたいで美味しいです★

コツ・ポイント

簡単すぎて特にありませんが柚子七味がなければ普通の七味をかけてもピリッとして美味しいですよ(^ω^*)あと一品ほしい！ときにぜひ★

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レシピ作者

☆ピスケ☆
☆ピスケ☆ @cook_40173483
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新米主婦なので、いろんなレシピを参考にしてます♪毎日おいしい料理を作って旦那様を喜ばせたいです(^O^)
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