ご飯が進む！ほうれん草の炒め物♡!!

はじめてのつくれぽをする
クックPHRUEK☆
クックPHRUEK☆ @cook_40179844

これからの季節、夏バテで食が進まなくても
これならご飯何杯でも行けちゃいます^^*
パスタや、お酒のおつまみにも♡
このレシピの生い立ち
おかず作りたくなーい！
って日に、手を抜きたくて作りました(笑)

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

２人分
  1. ほうれん草 １袋
  2. ベーコン ハーフサイズのパック１つ
  3. ごま高菜 約大さじ２
  4. 調味料
  5. 醤油 小さじ２
  6. サラダ油 小さじ１
  7. ごま油(お好みで) 小さじ½
  8. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草はサッと湯通したら水にさらして、ひとくちサイズに切る。

    ベーコンは１センチ位に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ
    ベーコンを焼き色がつくまで炒める。

    ごま高菜と、ほうれん草を投入し馴染ませる。

  3. 3

    塩コショウをし、醤油をたらしてサッと炒めれば完成！

    お好みでごま油を仕上げにかけて炒めてもOK。

コツ・ポイント

ちょっと濃いめに味付けした方が
ご飯に合います！

大人の方はごま高菜ではなく辛子高菜でも。
その場合、醤油は小さじ１にしてください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

クックPHRUEK☆
クックPHRUEK☆ @cook_40179844
に公開
簡単に作れるおかずや介護食に役立つ、少量でカロリーが摂取できるレシピを紹介して行きます(✿︎´ ꒳ ` )♪♪
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. レンジで！オートミールのきなこドーナツ カノカ【かんたんCook】
  2. 実山椒と生にんにくの香味オイル漬け 和歌山のいつつぼし直送便！5STAR MARCHEスタッフによる備忘録レシピ
  3. お箸で食べる冷製パスタ riruママ♡
  4. ストウブで作るビーフシチュー moco✿(自分や家族の為の記録用)
  5. 残りレタスで！キッシュ風オートミールパン 速水ユウ
  1. JapaneseTataki Kyuri 速水ユウ
  2. パイナップルと生玉ねぎ quoteto
  3. 柚子胡椒っぽい、甘夏獅子唐。修正版 クック98DVO5☆
  4. 簡単！ふわふわ中温揚げ☆梅風味の竜田揚げ だんどり亭