ナス消費に♪おつまみナス

さなベル
さなベル @cook_40168145

飲みながら食べているといつの間にかなくなっている…そんなナスです。ご飯にも合います。
このレシピの生い立ち
ナスをこよなく愛する友人から教えてもらいました。以来、夏のおつまみの定番になっています。

ナス消費に♪おつまみナス

飲みながら食べているといつの間にかなくなっている…そんなナスです。ご飯にも合います。
このレシピの生い立ち
ナスをこよなく愛する友人から教えてもらいました。以来、夏のおつまみの定番になっています。

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材料

  1. ナス 中5本
  2. 鶏ガラスープ粉末 小2
  3. ☆すりおろしニンニク チューブで1センチ
  4. ☆すりおろし生姜 チューブで2センチ
  5. ☆醤油 小1
  6. ☆塩こしょう 少々
  7. すりごま 大1〜
  8. ごま 大2

作り方

  1. 1

    ナスを適当に切ります。
    大体の大きさが同じくらいならいいです。

  2. 2

    ごま油大さじ2で炒めて、全体的にしなしなになったら、☆の調味料を全て入れて…薄いと感じたら塩こしょうで味を整えて下さい。

  3. 3

    すりごまを和えたら、出来上がり。

コツ・ポイント

炒りごまよりも、すりごまの方が栄養が良いと聞いて、以来すりごまにしています。元々は炒りごまで教わりました。
ウェイパーなどのスープの素でも代用できます。

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