炒めるだけ♪ૢさっぱりなすと豚バラ肉…

☆クローバー39☆
☆クローバー39☆ @cook_40177135

炒めてポン酢をかけるだけ♪ૢ簡単さっぱり暑い夏に…お酒のおつまみに!
このレシピの生い立ち
薬味など冷凍してある物や家庭菜園の物を使って…買い足さなくてもある物で♪ૢ

炒めるだけ♪ૢさっぱりなすと豚バラ肉…

炒めてポン酢をかけるだけ♪ૢ簡単さっぱり暑い夏に…お酒のおつまみに!
このレシピの生い立ち
薬味など冷凍してある物や家庭菜園の物を使って…買い足さなくてもある物で♪ૢ

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材料

人数分
  1. なす 適量
  2. 豚バラ肉 適量
  3. 大根 適量
  4. 豆苗 お好みで
  5. ネギ お好みで
  6. 大葉 お好みで
  7. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    なす、豚バラ肉は食べやすい大きさにカット!フライパンで炒めます。
    大根はおろしておく!

  2. 2

    あれば豆苗を入れサッと炒めたらお皿に盛り付ける!
    大根おろし、大葉やネギなどの薬味をのせ…

  3. 3

    食べる前にポン酢をかけてくださいください!
    あれば薬味をのせてできあがり♪ૢ

コツ・ポイント

豚バラ肉から油が出るのでサラダ油は使いません♪ૢ冷蔵庫で冷やして食べてください!
豆苗は栽培したものが伸びていたので入れてみました。 ネギ、(冷凍した物を使用)大葉(家庭菜園)はあれば!
ミョウガを入れても美味しそうです♪ૢ

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H30.10〜幼児〜成人までの大家族の母です!!食生活を見直す為に…子供が作れるように記録用で始めました!家にある食材&調味料で、簡単&味見しなくても美味しい物を…おしゃれな料理はありませんw平日は3〜4個の弁当作り((T^T)家族がならないとわからない基礎疾患、料理も病気も勉強中☆健康の為に食品表6(野菜)を…*フォローありがとうございます
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