簡単♡きのこ&ネギon油揚げ焼き

michiko’s♪
michiko’s♪ @cook_40099846

簡単なおつまみ♡ヘルシー&タンパク質で病みつき
このレシピの生い立ち
ピザでも焼肉のたれ味が好評なので、油揚げピザをアレンジしたら短時間で簡単に美味くできるのでレシピにしました。

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材料

一人又は二人
  1. 油揚げ 1枚
  2. 焼肉のたれ 大さじ1
  3. きのこ類お好み 40g
  4. 長ネギ(色どりに緑の部分) 10g
  5. ピザ用チーズ

作り方

  1. 1

    油揚げを開き焼肉のたれをかける。

  2. 2

    食べやすいようにネギを薄めに切り、きのこ類は手でほぐし、油揚げにのせる。

  3. 3

    こぼれない程度にチーズをのせる。

  4. 4

    オーブントースターで3〜4分焼けば出来上がり!

コツ・ポイント

油揚げはハサミで開くと楽です。
きのこはえのき、しめじ、エリンギ等手でほぐせる物が楽です。火が通りやすいものならアレンジできるので、毎日でも飽きません。

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レシピ作者

michiko’s♪
michiko’s♪ @cook_40099846
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食べることが大好きなので、お菓子からおかずまで何でも手作りします。安い材料で手軽に作れ、人様から美味しいと言われる料理を紹介します。ニジマスは自分で釣ったもの
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