ヨーグルトと味噌で♡ぬか漬け〜♬

ゆぅゆ♡
ゆぅゆ♡ @cook_40094375

母♡秘伝のレシピ♡
手間なしに簡単に出来る方法~✧
ちゃんと発酵してくれるので体にも良い✧
体が喜ぶ〜(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
このレシピの生い立ち
夏になると、必ず作るのが♡ぬか漬け♡
でも、梅雨の時期は腐らす事が心配
うちは、母から教わったヨーグルトで作るぬか漬けを季節に関わらず作っています♬

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. お好きな野菜 3〜4本
  2. 適量
  3. ヨーグルト 大3
  4. 味噌 大3
  5. すり胡麻 適量

作り方

  1. 1

    材料です~
    野菜は、塩少々で板ずりしね~好きな方法で浸かりやすくなるよぅに切ってね~♪

  2. 2

    混ぜ混ぜ〜するだけ〜♪

  3. 3

    チャック付の袋に入れて冷蔵庫で放置〜早く食べたかったら薄く切ればいいょ〜♪

  4. 4

    袋の中を覗くと、こんな感じ~♡少し切って食べてみて好きな漬かり具合で食べてね〜♪

コツ・ポイント

床ずりの塩は、かなり多めにして下さい。
味噌が嫌な方は塩を多く入れれば出来ますょ~♪
色鮮やかな、ぬか漬けが出来ます♡

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ゆぅゆ♡
ゆぅゆ♡ @cook_40094375
に公開
62歳1人暮らし😊5人の孫が居ます♡冷凍保存しても美味しく食べれるレシピ〜簡単で美味しい料理を考えるのが好き。美肌効果⭐免疫力アップ⭐身体が喜ぶ料理⭐ズボラ料理〜最高~♪ビールが大好きで🍻ビール片手にキッチンに立ってます♪お料理は、覚書き用です。
もっと読む

似たレシピ