☆柔らか冷しゃぶ★
pekoの台所 @cook_40134559
夏はビタミンB類がたっぷりの豚肉をとって夏バテしないようにしたいですね。肉が固くならない美味しい冷しゃぶを！
このレシピの生い立ち
夏はよく冷しゃぶを食べます。この方法は肉が固くしまらず美味しい！
大葉やブロッコリーも一緒にたっぷりたべます。
胡麻ドレッシングとポン酢を混ぜて絡めて食べるのが我が家では今のところ定番です。
肉を小さく切って野菜とゴマドレで和えると幼児食に
☆柔らか冷しゃぶ★
夏はビタミンB類がたっぷりの豚肉をとって夏バテしないようにしたいですね。肉が固くならない美味しい冷しゃぶを！
このレシピの生い立ち
夏はよく冷しゃぶを食べます。この方法は肉が固くしまらず美味しい！
大葉やブロッコリーも一緒にたっぷりたべます。
胡麻ドレッシングとポン酢を混ぜて絡めて食べるのが我が家では今のところ定番です。
肉を小さく切って野菜とゴマドレで和えると幼児食に
作り方
- 1
豚肉は熱湯に入れたらすぐ火を消します。そのまま熱湯の中で２～３分おきます。完全に色が変わったら出して冷水にとります。
-
- 2
あとは野菜たっぷりに盛り付けるだけ。
-
- 3
子どもには肉を小さく切って野菜と混ぜて出します。ゴマドレとポン酢で食べると美味しいです。
-
コツ・ポイント
肉はグラグラ煮ると固くなります。熱湯に広げて入れたら火を消してそのまま動かさず色が変わるまで
待ちます。
柔らかい冷しゃぶは野菜もたっぷり食べられて夏バテ防止になりますね。
似たレシピ
-
-
-
超簡単！ふわふわ冷しゃぶサラダ！！ 超簡単！ふわふわ冷しゃぶサラダ！！
暑い夏にピッタリの冷しゃぶサラダレシピです。ふわふわ柔らかな冷しゃぶを堪能できます。胡麻ドレたっぷりでいただきましょう。
-
-
-
-
-
豚肉とブロッコリーの冷しゃぶ風 豚肉とブロッコリーの冷しゃぶ風
夏の豚肉料理と言えば冷しゃぶですが使用した豚肉は肩ロースを主にした細切れの豚肉です。格安の豚肉でも簡単においしくできます
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18609485
