簡単!豆腐のふわふわ焼き№2

美妃代mama
美妃代mama @cook_40055475

ヘルシー&節約!子供に大人気!
このレシピの生い立ち
春のふわふわ焼きもあるけど、今回の材料だと手に入りやすく作りやすいのでレシピにしましたー

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材料

4人分
  1. 豆腐 400g
  2. にんじん(みじん切り) 半分
  3. ニラ(みじん切り) 半束
  4. 片栗粉 大さじ6
  5. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    豆腐の水切りをする!
    1時間位、豆腐の上にお皿乗せて放置しましたー
    出掛ける前にザルに入れ冷蔵庫に
    急ぐならレンチンして

  2. 2

    炒めた粗みじん切りのにんじん、細かく切ったニラ、豆腐を入れてまぜる!

    ※お弁当用に生姜、味噌も入れた物も作りました。

  3. 3

    2をよく混ぜ混ぜしたら、片栗粉を入れる!
    そしてまたー混ぜ混ぜ。

  4. 4

    熱したフライパンに油を敷いて、大さじスプーン山盛り位の量で焼きました!
    これ位の量だとひっくり返すのに楽だし、食べよいよ

  5. 5

    両面こんがりな色になればOK!! 

    冷めたらモチモチな食感。お弁当にもめっちゃいいよー

  6. 6

    玉子入れたり、チーズもウマイ!お好みソースにマヨでお好み焼き風にもなり、おやつにおかずにもOK!
    冷蔵庫の残り野菜投入

コツ・ポイント

豆腐の水切りしてねー
焼いて固まらないのは水切りがイマイチ。片栗粉足せば出来るから!

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レシピ作者

美妃代mama
美妃代mama @cook_40055475
に公開
つくレポ嬉しいありがとう(*´꒳`*)♡クックパッドニュースやクックパッド本にも掲載して頂き有難う御座います。激安!激楽!な料理大好きmama。誰が見ても簡単に作れるようにアレンジして載せてます♪つくレポ♡お待ちしてます。 2018/08/06にクックパッドニュース掲載ありがとうございます♡
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