乾燥えのき⭐干しえのきの卵焼き
きのこちゃんの菌活 @cook_40154734
今話題の乾燥えのきをいれて卵焼き
脂肪を燃焼^o^
このレシピの生い立ち
なかなかとれない食物繊維も卵と混ぜるととっても美味しくおまけに脂肪も燃焼（≧∇≦）
アプリでひらく作り方
- 1
ボールに卵と調味料と乾燥えのきを入れよく混ぜる
-
- 2
フライパンに油を入れて温まったら卵を何回かに分けていれながら焼いていく
-
- 3
食べやすい大きさに切って盛り付ける
-
コツ・ポイント
砂糖が多めの方がお弁当にオススメ
リアクション
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