せっちゃん直伝♪さんまの蒲焼

ぽんず推し!
ぽんず推し! @cook_40035875

さんまの~蒲焼♪風
さんまは結構安い!家計応援メニュ~^^
このレシピの生い立ち
主人のお母さんのお袋の味です^^
美味しいので是非♪

せっちゃん直伝♪さんまの蒲焼

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さんまは結構安い!家計応援メニュ~^^
このレシピの生い立ち
主人のお母さんのお袋の味です^^
美味しいので是非♪

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材料

2~3人前
  1. さんま 2匹
  2. 大さじ1
  3. 生姜すりおろし 小さじ1
  4. 小麦粉 適量(大さじ2くらい)
  5. 甘辛タレ
  6. 醤油 大さじ1.5
  7. 大さじ1.5
  8. みりん 大さじ1.5
  9. 砂糖(お好みで) 小さじ1位
  10. トッピング
  11. ねぎの斜め薄切り(白髪ねぎ 適量
  12. 山椒 適量

作り方

  1. 1

    さんまは三枚卸にして食べやすく切り、酒、生姜のすりおろしをまぶしておく。

  2. 2

    さんまの水分をキッチンペーパーでふき取る。小麦粉をつけて油で揚げる。
    もしくはフライパンで揚げ焼き。

  3. 3

    鍋にタレを入れて火に掛けてとろみがつくまで煮詰める。
    2をからめて~

  4. 4

    ねぎをのせ、山椒を振って出来上がり^^

  5. 5

    ↑中骨は片栗粉をまぶして揚げ、塩コショウをふって骨せんべいにすると美味しいです^^(カラッと二度揚げしてね)

コツ・ポイント

手順2でフライパンで揚げ焼きしたあと油をふき取ってタレを入れて煮詰めてもいいですね^^(簡単バージョン)
小麦粉の代わりに片栗粉でもまた違った感じで美味しいです。お母さんのは片栗粉。

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ゆっくりペースで気が向いた時にだけやっています^^気が付けば老眼!腰痛!物忘れ~!年だな~求む!早!旨!安!なおかつ健康寿命を延ばすレシピ!
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