砂肝とピーマンのクミン炒め

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

クミンの風味が食欲をそそります。
お弁当のおかずにも最適ですが、冷たいビールに良く合い箸が進みます。
このレシピの生い立ち
砂肝・ピーマンが特売!
我が家の定番料理です。

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材料

4人分
  1. 砂肝 350g
  2. 焼酎 50ml
  3. ピーマン 4個
  4. ◎塩こしょう 少々
  5. ◎GABANクミンパウダー 小さじ1/2
  6. ごま油(仕上げ用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    砂肝は2つに切り離し白っぽい方を2つに切る。

  2. 2

    焼酎を加え沸騰させ、蓋をし弱火で10分蒸し焼きにする。

  3. 3

    キッチンペーパーで水分を取り出す。

  4. 4

    蒸している間に、ピーマンを縦2つに切り
    たねをとり 種をとり4つに切る。
    (1つを8等分にする)

  5. 5

    3に4を加え◎印を加え強火でさっと炒め、ピーマンがお好みの焼き加減で火を止め、出来上がり。

コツ・ポイント

焼酎仕込みがお肉を柔らかくします。
弱火でじっくりと火を通すと、更に柔らかくなります。
※時間を長くする場合は焼酎の量を増やしてください。(30~50ml)

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レシピ作者

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
に公開
毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
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