簡単ヘルシー!きのこと糸こんの炒り煮

koko*ママ
koko*ママ @cook_40064908

簡単!ヘルシー!あと一品という時に、すぐ出来ちゃいます^^*
このレシピの生い立ち
簡単でヘルシーなおかずが作りたくて^^*

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材料

4人分
  1. しめじ 100グラム
  2. えのき 1パック
  3. 糸こんにゃく 200グラム
  4. ●醤油 大さじ2
  5. ●みりん 大さじ2
  6. ●酒 大さじ2
  7. ●塩 少々
  8. 粉山椒 お好みで

作り方

  1. 1

    しめじは石づきを除いて小房に分ける。えのきは根元を除いて長さを半分に切り、ほぐす。

  2. 2

    糸こんは熱湯でさっと茹でて湯を切り、ざく切りに。

  3. 3

    鍋に【1】と●の調味料を入れ、弱火で混ぜながら煮る。汁けが出てきたら【2】を加えて5分煮る。

  4. 4

    お好みで粉山椒をほんの少し振って、さっと混ぜる。

コツ・ポイント

粉山椒はクセがあるので、入れる場合は、ほんの少し香りが付く程度に入れて下さい。入れ過ぎると山椒の味しかしなくなります(;^_^A

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レシピ作者

koko*ママ
koko*ママ @cook_40064908
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旦那(29).娘(0.2)と3人暮らし♪kokoママ(23)と申します★お料理大好き!だけどまだまだ未熟者で勉強中です(;^_^A
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