安いマグロで塩麹ガーリックステーキ♪

きりまりママ
きりまりママ @cook_40178518

安いマグロも塩麹でしっとり美味しく頂けます!!
このレシピの生い立ち
マグロのカルパッチョにするつもりでしたが、夕飯ドタキャンで一人ご飯になり、それならばと、2人分のマグロのカルパッチョを一人分のマグロステーキにしました。

安いマグロで塩麹ガーリックステーキ♪

安いマグロも塩麹でしっとり美味しく頂けます!!
このレシピの生い立ち
マグロのカルパッチョにするつもりでしたが、夕飯ドタキャンで一人ご飯になり、それならばと、2人分のマグロのカルパッチョを一人分のマグロステーキにしました。

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材料

1人分
  1. マグロ(刺身用) 1サク(130g)
  2. 塩麹 大さじ1
  3. 粒胡椒 適量
  4. ニンニク薄切り 1片
  5. 油(焼き用) 適量

作り方

  1. 1

    マグロは、塩麹に漬けて、ポリf袋に入れ、1~3日間冷蔵庫に置いておく。

  2. 2

    1の塩麹をペーパーナプキンでさっとふき取る。

  3. 3

    冷たい油にガーリックの薄切りを入れ、ゆっくり油を温め、ガーリックがカリカリになってきたら取り出す。

  4. 4

    3の油で、強めの中火でマグロの表面を、さっと焼き、粒胡椒をたっぷりかける。

コツ・ポイント

ガーリックは、取り出さないと焦げてしまいます。
取り出したガーリックもパリパリで美味しいので、マグロステーキに添えます。

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きりまりママ @cook_40178518
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美味しいものを、食べるのも作るのも大好きです!彩りよく、バランスよく、を心がけています。ブログ 「きりまりママの食卓」  http://kirimari081517.blog.fc2.com/
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