我が家の中華✿カリフラワーのトマト炒め

るさお
るさお @cook_40040369

敢えてトマト炒めと名付けました♪淡白なカリフラワーがのーこーな味に早変わり!?
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとトマトが美味しいんだから、カリフラワーだって♪

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材料

4人分
  1. カリフラワー 半株
  2. トマト(完熟) 2個
  3. ケチャップ 大さじ2
  4. 長ネギ 3センチ
  5. 生姜 1かけ
  6. 小さじ1/2
  7. 砂糖 ふたつまみ

作り方

  1. 1

    カリフラワーは小房にわけ、2分ほど茹でる。
    トマトは皮を湯むきして、小さめのざく切りに。
    長ネギ、生姜はみじん切り。

  2. 2

    中華鍋に多めの油を熱し、長ネギと生姜を炒める。
    いい香りが出てきたら、トマトを入れ、つぶしながら炒める。

  3. 3

    トマトが崩れて、水分が出てきたら、ケチャップを入れよく混ぜる。
    カリフラワーを入れ、さらに炒める。

  4. 4

    カリフラワーが透明になってきたら、塩、砂糖で味付けして出来上がり❀

コツ・ポイント

丼にしても美味しいです♪
仕上げに小葱を散らすときれいです。

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レシピ作者

るさお
るさお @cook_40040369
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我が家風の中華レシピ、ぜひお試しくださいね♪おいしいよっ^^❁九州連合、毎日がお誕生日の会仲間入り。どうぞ、よろしく^^ 
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