和風おろしハンバーグ(牛挽肉・豆腐)

sachi825
sachi825 @sachi825

牛ひき肉なので、しっかりハンバーグ!
なのに、混ぜ込んだ具材でさっぱりした和風のタネに仕上がってます!

このレシピの生い立ち
牛挽肉を使って、しかも、和風なハンバーグを考えてみました!
あっさり、さっぱり!
しかも、牛ハンバーグ!
嬉しい一品ですよ〜!

和風おろしハンバーグ(牛挽肉・豆腐)

牛ひき肉なので、しっかりハンバーグ!
なのに、混ぜ込んだ具材でさっぱりした和風のタネに仕上がってます!

このレシピの生い立ち
牛挽肉を使って、しかも、和風なハンバーグを考えてみました!
あっさり、さっぱり!
しかも、牛ハンバーグ!
嬉しい一品ですよ〜!

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材料

3人分
  1. 牛ひき肉 300g
  2. 豆腐(水切りした状態) 100g
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 玉子 1個
  5. ☆味噌 大さじ1杯
  6. ☆生姜(おろす) 1片
  7. ☆塩・こしょう 適量
  8. サラダ油 大さじ1杯
  9. 付け合わせの野菜(お好みで)
  10. ベビーリーフ 適量
  11. トッピング用
  12. 大根おろし 12㎝分
  13. ねぎ(小口切り) 1本分
  14. 白いりゴマ 適量
  15. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして耐熱容器に入れ、軽く塩を振り、レンチン約1分!
    キッチンペーパで水気を絞る

  2. 2

    ボウルに、挽肉・1の玉ねぎ・豆腐・☆の調味料を入れ、粘りが出るまで混ぜ合わせ、3等分にして、丸める

  3. 3

    サラダ油を熱したフライパンに、2のタネを真ん中をくぼませながら入れ、両面こんがり焼く

  4. 4

    ベビーリーフを飾ったお皿に、3のハンバーグを盛り付け、大根おろし、浅葱、白いりゴマを飾ったら、出来上がり!

  5. 5

    『豆腐ハンバーグ☆おろしソース』( レシピID:19860861

  6. 6

    2011/12/24カテゴリに掲載されました♪

  7. 7

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  9. 9

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コツ・ポイント

大根おろしはざるにのせて、自然に水分を切ります!
玉ねぎをレンジでチンして水分をしっかり切ると、とってもさっぱりと、べとつかず、
あっさりに仕上がります!
ポン酢をかけてお召し上がり下さい!

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