サッパリ.あっさり梅干しチャーハン

るるるの唄
るるるの唄 @cook_40143059

簡単にできちゃいます。
このレシピの生い立ち
食欲の落ちるこの時期、サッパリ、あっさり梅干しチャーハン。ジャコも入ってカルシウムOK!

サッパリ.あっさり梅干しチャーハン

簡単にできちゃいます。
このレシピの生い立ち
食欲の落ちるこの時期、サッパリ、あっさり梅干しチャーハン。ジャコも入ってカルシウムOK!

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材料

2人〜3人
  1. ジャコ(しらす) お好きな量(我が家はどっちゃり入れます)
  2. 梅干し…2〜3個 お好みで(種を出して細かく叩いておく)
  3. 胡麻油… 適量
  4. 醤油… 仕上げに少量

作り方

  1. 1

    フライパンに胡麻油を適量入れて、ジャコ(しらす)を炒める。
    カリカリが好きなら茶色くなる位

  2. 2

    ご飯を投入… ジャッジャッと炒め梅干しを入れまたジャッジャッと炒めて…

  3. 3

    ジャコに塩があるので
    加減をみて足りない様なら塩をふり、香りづけに醤油を鍋はだからジャーっと回し入れておしまい。

  4. 4

    仕上げに小口切りした葱をパラパラ
    千切りにした大葉でもいいです。

コツ・ポイント

子供達が葱も大葉もダメなのでナシですが…
あるとまたサッパリと頂けます。

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