ルクエで簡単♪蒸し鶏のねぎポン酢ソース★

hiroStyle @cook_40090817
さっぱりおいしい♪
レンジで、蒸すので、鶏むね肉もやわらかく仕上がりますよ♪
このレシピの生い立ち
鶏肉に塩・こしょうお酒をして、良く蒸していたのですが、しっかり味が入った蒸し鶏を作ってみました。
作り方
- 1
鶏むね肉は余計な水分をペーパーなのでふき、厚みがあれば、観音開きにして厚みをそろえる。 塩・こしょうをまぶす。
- 2
★の調味料に漬け込む。15分~
*ルクエに★を入れ鶏肉を漬け、ラップを密着させて味をしみ込ませる。 - 3
*冷凍する場合は、ジップに★を入れて、鶏肉を入れ、もみ込んで冷凍。
- 4
今回は冷凍してたものを使いました!
冷凍の場合は、つけだれごと、耐熱容器に。 - 5
ルクエのふたをして。
レンジで4~5分。冷凍の場合は少し長めに。 - 6
食べやすい大きさにカットして、野菜の上に盛り付ける。
- 7
ルクエの中に残った蒸し汁に、●の調味料を入れて混ぜ。 蒸し鶏と野菜の上にかけて出来上がり♪
- 8
お好みで、たれに豆板醤など入れても、ピリ辛で美味しいです。
- 9
あとは、ねぎ以外の薬味(みょうが・しょうが)のみじん切りを入れても風味豊かでいい感じ( ´艸`)。
- 10
日々のごはん載せています♪
http://ameblo.jp/piglet-style/
コツ・ポイント
鶏肉の量が多くなれば、調味料を増やして調整してください!
レンジで、蒸した後に、火の通りが悪ければ、時間をついかしてください。
後は特に難しいことはありません♪
似たレシピ

放ったらかしで酔っぱらい蒸し鶏♬
お手頃な鶏むね肉を、料理酒に漬けて蒸すだけ‼︎ レンジ使わなくても、放ったらかしで簡単(^^)


お酢でやわらか効果!むね蒸し鶏
むね肉がとってもやわらかく仕上がります♡それは”お酢”を使うから!レンジで簡単!15分もあればできちゃうよ❤


簡単!蒸し鶏のねぎ塩ポン酢(鶏ムネ肉)
鶏ムネ肉とネギ


カオマンガイ(タイ風蒸し鶏ライス)
鶏肉を丸ごと入れることで、ジューシーに仕上がります。


簡単☆レンジで蒸し鶏☆ねぎソース
ヘルシーでレンジで時短☆すぐに出来て豪華に見えます☆メインにもサブにも☆鶏胸肉もしっとり美味しく仕上がります(^-^)


レンジでしっとり蒸し鶏!オイ葱ソース
レンジにかけて冷ますだけでしっとりした蒸し鶏になります。これならヘルシーなムネ肉でも大満足♪


簡単蒸し鶏、なすのサラダ
レンジ、なすと胸肉を同時に蒸しちゃいます。ナスも胸肉もやわらかくて、ジューシー、ヘルシー!


ぷるぷる蒸し鶏 ねぎソースがけ
胸肉使用ですが、驚くほどぷるぷるの仕上がりです。ささっとできるので、パーティー料理としてもオススメです。


野菜と蒸し鶏のぽん酢がけ
もやしと鶏むね肉をさっぱりぽん酢でいただきます。


蒸し鶏の中華風ソースがけ
ダイエット中にもおすすめ。さっぱりだけど、ごはんが進みます。味つけする前にわんちゃんやねこちゃんにあげてもOK


蒸し鶏のごまだれ
レンジで加熱するので簡単!合わせておいたタレをかけるだけ。美味しい~


電気圧力鍋で簡単 蒸し鶏
電気圧力鍋で蒸すと、胸肉でもパサつきなく、しっとりと出来上がります♪


蒸し鶏のねぎ載せ
特徴:糖尿病予防 高血圧予防 中性脂肪改善 節約 レンジだけ調理時間:約20分 費用目安:約150円


ルクエで蒸し鶏の葱たっぷりソース
ルクエだけでできちゃう簡単レシピ!!でもとってもおいしく、本格的。忙しいけど、しっかり食べたい時にぴったりです。


塩麹蒸し鶏で棒棒鶏
塩麹に漬けて、蒸すだけの簡単レシピです。


蒸し鶏ご飯
ジューシーな蒸し鶏とウーロン茶で炊いたさっぱりご飯は相性抜群♪蒸し鶏はレンジで簡単に作れます^^


やわらか~レンジで蒸し鶏バンバンジー風
レンジで6分でもしっとりやわらかな蒸し鶏のバンバンジー風です。やわらかくなる方法は、★で30分漬け込むだけです。


簡単!蒸し鶏のネギマヨソース♡
簡単!節約!鶏モモ肉やササミで作ってもおいしいです。ソースがとっても合いますよ♡(27.5.8レシピ改正)


蒸し鶏のネギ塩だれ
とり胸肉なのでさっぱりしてます。


蒸し鶏ちょい辛ネギポン酢
簡単にすぐできて、しっとりおいしい蒸し鶏です。ラー油と葱が絡んでおいしいですよ!


レンチン蒸し鶏と春雨サラダ
ヘルシーなムネ肉でさっぱりサラダ☆


棒棒鶏風!蒸し鶏のピーナッツバターソース
淡白なむね肉にコクのあるソースが絡んで美味♡練りごまをピーナッツバターで代用した棒棒鶏風の副菜です。


レンジで簡単!蒸し鶏のレモンねぎ醤油かけ
動画・レシピ本☆2回目話題入り感謝☆つくれぽ850件☆レンジ調理で簡単!レモン醤油でさっぱり♪暑い日の家事が楽チンレンジ調理で簡単な、蒸し鶏レシピをご紹介します〜✨️作り方はとっても簡単!鶏もも肉はレンジで4分、蒸し汁を利用してねぎだれを作ってかけるだけ^^*レンジで蒸した鶏肉はしっとり柔かぁ〜♥️鶏肉の旨味たっぷりなのに、レモン醤油でさっぱりなたれで、とっても美味しく頂けます😋


簡単レンチンだけで♪ポン酢で蒸し鶏
レンチンして蒸らすだけで簡単にメイン料理ができます♪しっとりお肉とお野菜でさっぱり美味しいです♪


手作りバンバンジー風タレで蒸し鶏
レンジで簡単蒸し鶏に、白味噌を使って簡単なタレで野菜と和えたらなんちゃってバンバンジー♪


蒸し鶏のネギポン酢かけ
さっぱりペロリとたべれちゃう!


蒸し鶏の粒マスタードソースかけ
さわやかな香味で夏バテ予防に、たっぷり野菜と一緒に


簡単*蒸し鶏
パサつく鶏胸肉が 茹で蒸し→放置 でしっとり仕上がります


電子レンジで作る蒸し鶏
電子レンジだけで蒸し鶏を作っちゃいます!むね肉なのにジューシー☆な一品です


レンジで簡単!しっとり♡胸肉の蒸し鶏
手間なしのレンジ調理ですパサつきがちな胸肉がしっとり仕上がりますよ家にあるものでできる「中華ダレ」がオススメです!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18649822