★お弁当★簡単インゲンときのこの炒め物
shizukaakasaki @cook_40059890
お弁当にオイスターソースで簡単に味付け。濃い目の味付けがお弁当にさめてもおいしい♪
このレシピの生い立ち
我が家はインゲンを茹でて彩りにお弁当に入れた翌日、残ったインゲンをどうしようか。。。と悩み炒めて一品に。これなら2度お弁当に登場できるし、夜の一品にも。
アプリでひらく作り方
- 1
インゲンは塩を入れた熱湯で2分くらい茹さっとでる。
- 2
フライパンに少し油を引いて、インゲンときのこを塩・コショウで炒める。
- 3
オイスターソース：しょう油は2：1くらいで少々入れる。出来上がり♪
コツ・ポイント
ポイントはオイスターソース。
味付けのほとんどはオイスターソースですが
塩・こしょう・しょう油も少々加える。
でも、本当に調味料少しずつにしないと量が少ないため濃くなってしまいます！！注意です。
お弁当は簡単で栄養バランスとれるものが一番！
似たレシピ
お弁当☆いんげんじゃがいものオイマヨ炒め
お弁当は濃い目がおいしい
ほんちゃんのママ 
簡単～♪豚肉といんげんのオイマヨ炒め♡
オイスターソースとマヨネーズだけで味付けしたご飯が進む簡単な炒めものです♪お弁当のおかずにも♡
いろいろキノコの炒め物
オイスターソースを使って旨みとコクをだしています。少し濃い目のお味になっていますが、ご飯にとってもあう一品です。
MissVegeFru 
お弁当に☆牛のすき焼き風炒め
味付け濃い目でお弁当にもぴったり♪
お弁当にエリンギのオイスター炒め
お弁当にもってこいの濃い目の味付け♪
三度豆と牡蠣のオイスターソース炒め
味付けはオイスターソースのみ、簡単メニュー
簡単ヘルシーキノコのオイスターソース炒
低カロリーで、味付けはオイスターソースにお任せの簡単で美味しいキノコの蒸し炒め(？)です。
ターサイときのこの炒めもの
緑鮮やかなターサイと少し濃い目の味付けでご飯がすすみます。
お弁当☆ウインナーとじゃがのオイマヨ炒め
濃い目の味つけです。
ほんちゃんのママ 
お弁当★ちくわといんげんのオイスター炒め
お弁当にぴったり、5分でできちゃう簡単おかずです。
しめじとインゲンのオイスターソース炒め♪
お弁当の１品です！オイスターソースが食欲をそそりますよん♪
簡単♡ｵｲｽﾀｰ＆豆板醤の甘辛炒め♪
ピーマンだけで立派な一品♪簡単早い！濃い目の味付けでお弁当にもオススメです♡
味付け簡単！きのこと大根の豚キムチ炒め
なんだこれっ！めっちゃ簡単なのにうまいっっ！味付けは、塩とオイスターソースとキムチだけ☆大根も薄切りで時短なキムチ炒め
インゲンのポリポリオイスター炒め
オイスターソースでちょっと甘めの半生インゲンが最高においしいです。
豚肉とエリンギのオイスターソース炒め
濃い目の味付けでご飯がもりもり進みます＾＾お弁当にも♪
シーフードとブロッコリーの卵炒め
簡単・時短レシピ♪オイスターソースで簡単に中華風味付けです。
るんちゃん１７ 
いんげんとひき肉の味噌炒め
濃い目の味噌味でたっぷりのひき肉と炒めてボリュームを出しました。
takahasi 
インゲンのオイスターバター炒め
５分以内の超スピード料理。オイスターソースとバターで急遽味つけたら、めちゃ美味しかった♡'11/9/16話題入り♬
✿豚肉とピーマン・シメジのオイスター炒め
オイスターソースで味付けなので、簡単＆しっかり味！お弁当にピッタリ～♪
きのこと牛肉のオイスターソース炒め
きのことごま油の香ばしい香りにオイスターソースを加えてプラス1品。調理時間短め、簡単工程。しっかり目の味付けでお弁当に◎
牛肉とインゲンのオイスターソース炒め
夏野菜を使った炒めもの。オイスターソースでコクのある味付けです。
小松菜と豆腐のオイスターソース炒め
豆腐とオイスターソースは相性がいいみたい。少し濃い目の味付けで、ご飯がすすみます♪
砂肝のニンニクピリ辛オイスターソース炒め
スナギモのこりこり感とオイスターソースの濃厚さが合います。苦手でなければ味付けは少し濃い目が美味しいと思います。
ヘルパー３号 
いんげん☆ベーコン☆コーンの炒め物
❀100人れぽ話題入りレシピ❀いんげんの歯ごたえが美味♪ベーコンとコーンで彩りも◎お弁当の一品にもどうぞ。味付けも簡単！
牛肉とブロッコリーのオイスターソーズ炒め
濃い目のオイスターソース味でご飯が進みます٩( 'ω' )و
インゲンと大根の炒めナムル
簡単なのに美味しくて野菜がたっぷり摂れるナムル、大好きー！お酒のアテにもお弁当のおかずにもバッチリな、濃い目の味付♪♪♪
あんぽん姫 
いんげんとじゃが芋のオイスターソース炒め
白いご飯とよくあう、少し濃い味の簡単炒めもの。『クックパッドmagazine！Vol.7』掲載
chikuzen-ni 
簡単夕食！牛肉とキノコ炒め
簡単美味しく喜ばれています！お弁当にも冷めても美味しいです☆塩麹下味♪めんつゆとオイスターソース味付け☆ご飯が進みます♪
いんげん＆こんにゃくのオイスター炒め
万能☆オイスターソース中華風になって美味しいですよ！
お弁当用…インゲン炒め…(o˘◡˘o)
お弁当の隙間に地味だけど美味〜♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18659399
