サクサク☆カリカリ にんじんの揚げ玉炒め

liqueur☆
liqueur☆ @meux

甘辛く炒めたにんじんに、サクサクカリカリの揚げ玉を絡めました。
このレシピの生い立ち
サクサク、カリカリの揚げ玉の食感を活かし、にんじんの甘辛炒めのアクセントにしました。

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材料

2人分
  1. にんじん 1本
  2. 揚げ玉(天かす) 20g
  3. 炒り胡麻 小さじ1
  4. 醤油 小さじ1
  5. みりん 小さじ1
  6. 胡麻 小さじ1

作り方

  1. 1

    にんじんをスライサー等で千切りにします。

  2. 2

    フライパンに油をひき、にんじんを炒めます。

  3. 3

    にんじんに火が通ったら醤油とみりんで味をつけ、揚げ玉と白炒り胡麻を入れて絡め、火からおろします。

  4. 4

    器に盛り付けて、完成です。

コツ・ポイント

揚げ玉がしんなりしないよう、火を止める直前に絡め、絡めたらすぐに食べるようにします。

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レシピ作者

liqueur☆
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美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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